Zdrowie jest niewątpliwie jedną z najważniejszych wartości w życiu, o ile nie ważniejszą. Wielu ludzi na pierwszym miejscu w swojej hierarchii wartości umiejscawia właśnie zdrowie […]
Kategoria: Zdrowie
Zdrowe i skuteczne odchudzanie
Każdy, kto zamierza zrzucić zbędne kilogramy, stawia sobie pytanie: jak schudnąć? Najważniejsze jest, aby odrzucić wszystkie diety obiecujące szybki efekt bez wysiłku, a także głodówki. […]
Jedz rozsądnie – unikaj głodówek
Wiele osób uważa, że odchudzanie się jest równoznaczne z głodzeniem. A jest to wielki błąd. Spożywanie zbyt małych porcji wcale nie pomoże schudnąć, a nawet […]
Wprowadź buraki do swojej diety
Od wieków burak był traktowany jak świetnie działająca roślina lecznicza. Kobiety w dawnych czasach twierdziły, że pomaga on dosłownie na wszystko. Szczególnie lubiany był zawsze […]
Gdy zdrowie zaczyna podupadać
Nikt z nas nie lubi otrzymywać informacji, że jego zdrowie uległo pogorszeniu. Cóż, nie jest to w jakikolwiek sposób dobra informacja, ponieważ to właśnie zdrowie […]
Dzienna ilość posiłków
Na zdrowie ma wpływ nie tylko to, co się je, lecz także to jak się jada i ile. Dotyczy to przede wszystkim ilości posiłków spożywanych […]
Gdy hospitalizacja jest koniecznością
Chorują osoby w każdym wieku. Dzieci już chwilę po urodzeniu się poddawane są szczegółowym badaniom. Statystycznie jednak największą grupą, która odwiedza placówki medyczne są osoby […]
Dlaczego powinieneś jeść powoli?
Wielu osobom wydaje się, że najważniejsze w całym mechanizmie odchudzania jest to co się je – jest zresztą w tym sposobie myślenia dużo prawdy. Ale […]
Endoproteza w stawie kolanowym
Endoproteza stawu kolanowego jest jedną z częstszych operacji przeprowadzaną wśród sportowców oraz osób starszych. Najczęściej zabieg ten odbywa się w przypadku zdiagnozowania bardzo zaawansowanej choroby […]
Gotowanie to nie tylko posiłek
Gotowanie to pasja, a miłość do jedzenia do samego życia. Nie należy bowiem traktować jedzenia jako jedynie konieczności przetrwania. Słynne przysłowie „przez żołądek do serca” […]